Bára Luna Chvátalová Tě zve na záznam WEBINÁŘE
Těhotenství a porod jsou pro ženské tělo velmi náročné. Po porodu se vyrovnává se spoustou změn, jimiž si v obou případech prošlo. Poslechněte si rozhovor s fyzioterapeutkou Lenkou na téma:
Stáváte se matkou, a to s sebou nese také obrovskou životní změnu, se kterou je někdy velmi náročné se vypořádat. V poporodní péči by rozhodně nemělo chybět vyšetření fyzioterapeutem, případně i další podpůrné terapie.´
- Jak o sebe pečovat po porodu?
- V čem mi může pomoct gynekologická fyzioterapeutka?
- Jak pečovat o pánevní dno?
- Co dělat a nedělat hned po porodu?
- Má smysl pánevní dno cvičit a pokud ano, kdy je vhodné začít?
- Co dělat v případě porodního poranění?
- Jak pečovat o bříško po porodu?
Těšíme se na společné popovídání!
Host webináře
Mgr. Lenka Zarah Chuchutová
Záznam z
6. ledna 2022
Délka
51 minut
Barbora Luna Chvátalová
Spolumoderátorka projektu
Bára je čerstvá maminka, kněžka, ceremonalistka, mentorka dívčích a mateřských kruhů, lektorka symptotermální metody (vyhýbání se nebo podpora početí). Přáním Báry je, aby tak obrovskou transformaci jako je porod mohly ženy prožívat v bezpečném prostředí, podporované a chované v úctě.
Mgr. lenka Zarah Chuchutová
Host webináře
Je fyzioterapeutka, průvodkyně žen, lektorka, kněžka, tanečnice a mnoho dalšího. Věnuje se komplexní fyzioterapii v gynekologii, speciálně léčbě chronických pánevních bolestí (endometriózy) a těhotným ženám.
Máš i Ty své otázky na Lenku?
Napiš nám je co nejdříve a pokusíme se odpovědět na co nejvíce z nich.
Dotazy bude možné též psát LIVE během vysílání přímo na vysílací stránce.
Pozn: Počítejte prosím s tím, že podobné otázky sloučíme a budeme prioritizovat dle intenzity vašeho zájmu. Děkujeme!
Rada bych se zeptala co může žena dělat již v těhotenství? Aby třeba její tělo po porodu na tom bylo lépe? Nebo celkově bylo na porod lépe připraveno. Děkuji moc